środa, 20 maja 2015

Klopsy w sosie z bobem wg Ottolenghi/Meatballs according to Ottolenghi

Najdoskonalsze zestawienie smaków, jakie jadłam ostatnimi czasy. Bardzo dobrze doprawione, niektórzy z mojej rodziny doszli nawet do wniosku, że to już kakofonia smaków, ale cóż, widocznie nie mają serca do kuchni bliskowschodniej:) Kolejna doskonałość z książki Ottolenghi "Jerozolima" z nieco, ale zaznaczam, nieco zredukowaną ilością przypraw. Naszej wyprawy po basenie Morza Śródziemnego ciąg dalszy.

Składniki na sos:
4 ½ łyżki oliwy
450 gram bobu
4 gałązki tymianku
2-3 ząbki czosnku pokrojonych w plasterki
8 dymek pokrojonych skośnie w 2 cm kawałki
2 ½ łyżki soku z cytryny
500 ml rosołu z kurczaka
Sól & pieprz
Po 1 ½ łyżeczek posiekanej natki pietruszki, mięty, koperku i kolendry

Składniki na klopsy:
300 gram mielonej wołowiny
150 gram mielonej jagnięciny
1 średnia cebula drobno posiekana
Bułka tarta
Po 2 łyżki posiekanej natki pietruszki, mięty, koperku i kolendry
1 duży ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę
4 łyżeczki przyprawy baharat (czytaj np. tu)
2 łyżeczki kaparów
1 jajko
  1. Ze wszystkich składników na klopsiki oraz z soli i pieprzu uformuj małe pulpeciki. 
  2. Podgrzej łyżkę oliwy na patelni.
  3. Zarumień połowę klopsików z każdej strony na patelni przez ok 5 min.
  4. Zdejmij z patelni, dodaj jeszcze łyżkę-pół łyżki oliwy, zarumień pozostałą partię klopsików.
  5. Podgrzej wodę w garnku, zblanszuj bób z dużą ilością soli przez 2 minuty. Odcedź, przelej zimną wodą, obierz bób ze skórek.
  6. Rozgrzej pozostałą oliwę na patelni, dodaj tymianek, czosnek, dymkę i duś przez ok 3 minuty. Dodaj obrany bób, 1 i pół łyżki soku z cytryny, 80 ml rosołu, ¼ łyżeczki soli i dużo czarnego pieprzu. Wszystko powinno być prawie przykryte sosem. Przykryj pokrywką i gotuj na wolnym ogniu przez ok. 10 minut.
  7. Dołóż klopsiki znów na patelnię, dodaj pozostały rosół, przykryj pokrywką i kontynuuj gotowanie na wolnym ogniu przez ok. 25 minut. Dopraw ew. sos do smaku, jeśli jest nadal bardzo rzadki uchyl pokrywkę i zredukuj sos. Dodaj pozostałe zioła, ew. sos z cytryny i podawaj na gorąco.

The most perfect combination of flavors that I have ever eaten. Very well spiced, some of the members of my family said even that it is too well spiced, well maybe they do not now what is good about Middle East cooking:) Another perfect recipe from 'Jerusalem' by Ottolenghi with slightly reduced amount of spices. Continuation of our Mediterranean trip.

Ingredients for the sauce:

½ tbsp olive oil
450g broad beans, fresh or frozen
4 whole thyme sprigs
2-3 garlic cloves, sliced
8 spring onions, cut at an angle into 2cm segments
2½ tbsp lemon juice
500ml chicken stock
Salt and black pepper
1 1/2 tsp chopped flat-leaf parsley, mint, dill and cilantro

Ingredients for the meatballs:

300g minced beef
150g minced lamb
1 medium onion, finely chopped
breadcrumbs
2 tbsp each chopped flat-leaf parsley, mint, dill and coriander
1 large garlic clove, crushed
4 tsp baharat spice mix (see here)
2 tsp capers, chopped
1 egg, beaten


  1. All the ingredients for meatballs plus salt & pepper form into small balls . 
  2. Heat a tablespoon of olive oil in a frying pan. 
  3. Quick - fry half the meatballs over a medium heat, turning them until they are brown all over –  app. 5 minutes. 
  4. Remove from the pan, add another half-tablespoon of oil to the pan and cook the other batch of meatballs. 
  5. Once browned all over, remove them from the frying pan.
  6. Throw the broad beans into a pot with plenty of salted boiling water and blanch for two minutes. Drain, refresh under cold water, then remove and discard the skins from all the broad beans.
  7. Heat the remaining oil in the meatball pan, add the thyme, garlic and spring onion, and sauté over a medium heat for three minutes. Add the broad beans, one and a half tablespoons of the lemon juice, 80ml of the stock, a quarter-teaspoon of salt and plenty of black pepper. The beans should be almost covered by liquid. Pop on the lid and cook over a low heat for 10 minutes.
  8. Return the meatballs to the pan, add the remaining stock, cover again and simmer gently for 25 minutes. Taste the sauce and adjust the seasoning. You may remove the lid and reduce a little. Serve warm.
  9. Just before serving, stir in the remaining herbs, lemon juice and the shelled broad beans and serve immediately.

19 komentarzy:

  1. To musi być smakowite danie, wygląda bardzo kusząco :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Nigdy nie jadłam bobu. Pulpety wyglądają pysznie. :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Nie lubię bobu, ale danie wygląda smakowicie :)

    OdpowiedzUsuń
  4. My husband is a huge fan of meatballs. This would make a great lunch for him.

    OdpowiedzUsuń
  5. Podoba mi się, bób lubię i już nie mogę się doczekać aż się zacznie sezon w pełni. :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Fantastyczny przepis. Doskonałe danie. Chętnie wypróbuję ten przepis :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Jakie cudowne składniki! Tylko przyprawy nnie znam, ale poszukam, kupię i zrobię! :))

    OdpowiedzUsuń
  8. Oh Yummy! Both meatballs and sauce sound so delicious!

    OdpowiedzUsuń
  9. Ola, you can't go wrong with spices and mined lamb/beef. Totally delicious!

    OdpowiedzUsuń
  10. Zestaw składników na sos jest w dychę! ;)

    OdpowiedzUsuń
  11. Love Ottolenghi and his recipes; looks good in your presentation.

    OdpowiedzUsuń
  12. Very nice and lovely blog.If you are interested in following each others blog,you can follow me and I will follow you back.Please mention your Blog's URL in comments after following me.Love you.Big Kisses
    http://findshopping.blogspot.in/2015/05/best-online-shopping-sites-for-health.html

    OdpowiedzUsuń
  13. Hi dear Ola!
    this recipe is so mouthwatering! what a great delish for this weekend!
    wish you a lovely weekend
    a big hug

    OdpowiedzUsuń
  14. Mmm, pyszne danie :) Niedługo wypróbuję
    Zachęcam do udziału w naszym konkursie! :) Czekają świetne nagrody dla maluszków
    http://littlehandsome.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  15. Pyszny sosik, trzeba wypróbwać :)

    OdpowiedzUsuń
  16. Wieki nie jadłam klopsów. Już chyba wiem, co zrobię jutro na obiad:)

    OdpowiedzUsuń
  17. Perfectly made meatballs full of aromas Ola!

    OdpowiedzUsuń
  18. O, nie wiem dlaczego myślałam, że w "Jerozolimie" dania bezmięsne są.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Bo tam bardzo dużo bezmięsnych przepisów jest, z połowa książki!

      Usuń